-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в DragooonFly

 -—ообщества

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.03.2011
«аписей: 6784
 омментариев: 22967
Ќаписано: 36675

–≈÷≈ѕ“џ  ќ—ћ≈“»„≈— »’ —–≈ƒ—“¬ Ќј ќ—Ќќ¬≈ «Ћј ќ¬

—реда, 24 ќкт€бр€ 2012 г. 16:04 + в цитатник
ћаски с пшеницей
јнтивозрастна€ маска
2 ст. ложки зародышей пшеницы измельчи в кофемолке. ¬лей теплое молоко и взбитый €ичный желток. ≈сли кожа суха€, добавь пару капель оливкового масла.
ƒл€ водных антивозрастных процедур  заверни 400 г пшеничных отрубей в мешочек и помести в ванну. ¬о врем€ водных процедур периодически отжимай мешочек вводу
ќтбеливающа€ маска
ќтбеливающую маску можно приготовить, смешав 2 ч. ложки пшеничной муки с небольшим количеством теплого молока и  добавив в полученную кашицу немного огуречного сока. “щательно перемешав все компоненты, маску нанесите на лицо на 30 минут.
ћаска  дл€ др€блой, морщинистой, стареющей кожи
—оедини 1 ст. л. масла пшеницы с маслами сандала, мыты, апельсина (по 1 капле). Ќанеси смесь на салфетку и положите ее на лицо. ќставь на четверть часа. Ќе смывай, а просто пропитай остатки маски салфеткой.
ћаска против угревой сыпи
¬озьми 1 ст. л. масла пшеницы, несколько капель гвоздичного, кедрового и лавандового масел. ѕеремешай. Ќанеси смесь на салфетку и положи ее на проблемные участки лица. ќставь на 15-20 минут.
ћаска против мимических морщин
ѕеремешай 1 ст. л. масла, полученного из ростков пшеницы, с 1 капелькой масел нероли и сандала или 2 капл€ми масла розы. Ќанеси легкими похлопывающими движени€ми подушечек пальцев на кожу вокруг губ и глаз до полного впитывани€.
 
ћаски и скрабы с овсом
ћаска из овс€ной муки 
—нимает раздражение и успокаи­вает чувствительную кожу. —мешай в густую пасту 2 ст. л. овс€ной муки, 1 ч. л. меда и 4 ст. л. гор€чего молока. ќстуди и нанеси на лицо. ќставь на 20 минут. ”дали влажной салфеткой или смой теплой водой.
Ѕелкова€ маска с овс€ной мукой дл€ нормальной кожи
1€ичный белок смешать с 1 ст.л. овс€ной муки, а затем взбить до образовани€ пены. ћаску нанеси на кожу и оставь до подсыхани€, после чего смыть с помощью ватного тампона или спонжа, смоченного в теплой воде. «атем умытьс€ сначала теплой, а потом холодной водой. ћаска хорошо питает, очищает и укрепл€ет кожу лица, дела€ ее матовой.
 офейный скраб с овс€ными хлопь€ми
1 ст. л. гущи, оставшейс€ в чашке после выпитого кофе (кофе должен быть натуральным) хорошо перемешай с 2 ч. л. овс€ных хлопьев.ѕолученным скрабом в течение 2 минут массировать кожу лица легкими круговыми движени€ми.
Ёто средство можно использовать дл€ сухой кожи лица, если добавить 1 ст. л. жирной сметаны, или дл€ жирной, смешав с 1 ст. л. йогурта.
ћ€гкий скраб из тыквы и овс€ных хлопьев дл€ нормальной и сухой кожи
—мешать 1 ст. л. м€коти тыквы, 1 ч. л. овс€ных хлопьев,1 ч. л. молотых €дер грецких орехов,1 ч. л. нерафинированного растительного масла Ќаносить скраб на лицо в течение 2 минут м€гкими массирующими движени€ми. ƒанное средство подходит и дл€ сухой кожи лица.
 
 
 
ћаски с соей
”крепл€ют и разглаживают кожу.
  -  —мешай соевую муку с водой комнатной температуры до консистенции пасты. Ќанеси на лицо и шею, подержи 20 минут. ѕосле этого смой остатки водой.
  -  »змельченную в кофемолке сою запарь кип€тком. ƒобавь немного оливкового масла или масла из ростков пшеницы и один свежий желток. “онким слоем нанеси маску на предварительно очищенное лицо кроме области вокруг глаз. ѕодержи 15 минут, смойте и нанесите любой увлажн€ющий крем, которым вы обычно пользуетесь.
Ёту же маску можно использовать дл€ ухода за волосами, только держать ее надо 30-40 минут, укутав голову теплым полотенцем. «атем смойте ее шампунем с кондиционером.
 
ћаски и скрабы с рисом
ќсветл€юща€ маска 
Ёта маска делает кожу более нежной и гладкой. ќтвари полстакана индийского риса, промой и выложи в миску ƒобавь 2 ст л. гор€чего молока и перемешай. Ќемного охлади кашицу и нанеси ее тол­стым слоем на лицо. „ерез 10-15 мин. сними маску и ополосни лицо водой.
—краб из риса и кофейных зерен
»змельчите по отдельности в кофемолке рис и кофейные зерна. 1 чайную ложку полученной рисовой муки смешайте с таким же количеством молотого кофе. ≈сли у вас жирна€ или смешанна€ кожа лица, то смесь разбавьте 2-м€ столовыми ложками кефира или йогурта.ѕри нормальной и сухой коже разбавл€ть молоком, или же 1 ст. ложкой сметаны. ƒалее используйте состав как скраб, после чего подержите массу на лице еще в течение 5-7 минут.
“ворожно-рисовый скраб
–ецепт очищающего, питательного и увлажн€ющего скраба. –ис измельчите в кофемолке, и 1 чайную ложку уже молотого риса смешайте со столовой ложкой творога, и 1 чайной ложкой любого растительного масла. ѕолучившуюс€ массу лучше немного подогреть, чтобы кожа получила все нужные и полезные вещества в полном объеме.
–исовый скраб-крем со сливками
ќсобенно хорош дл€ сухой кожи. 1 чайную ложку измельченного риса взбейте с 2 чайными ложками жирных сливок. “щательно перемешайте.
 
ѕЎ≈Ќ»÷ј
ƒействие изнутри
«ерна м€гкой и твердой пшеницы содержат белок, клетчатку, вита­мины ≈, F, много других витаминов и микроэлементов. Ќаиболее ценна€ часть зерна - зародыш, он богат микроэлементами и маслом, которые так важны дл€ организма. ѕроросша€ пшеница полезнее.
ƒействие снаружи
ћасло зародышей пшеницы содер­жит незаменимые жирные кислоты,витамин ≈. Ёто помогает «держать в узде» свободные радикалы. Ѕелки пшеницы обеспечивают коже лифтинговый эффект. јминокислоты зерна способны восстанавливать поврежденную структуру волос.
 
—ќя
ƒействие изнутри
—оевое масло содержит большое количест­во омега-3 и линолиновую кислоту, а также гормональные фитоэстрогены. —о€ содержит так называемые изофлавоноиды, которые предупреждают развитие онкологических заболе­ваний, а также лецитин, который восстанавливает клетки головного мозга.
ƒействие снаружи 
—оевые белки укрепл€ют кожу, стимулиру€ в ней производство собствен­ного коллагена и эластина. Ћучше всего они действуют на зрелую кожу, так как стимулируют выработку женских половых гормонов эстрогенов. Ёто в свою очередь запускает производство гиалуроновой кислоты в организме.
 
–»—
ƒействие изнутри !
ѕрекрасный источник энергии, один из основных поставщиков витаминов группы ¬. –ис защищает кожу от обезвоживани€ благодар€ низкому содержанию в нем натри€. ќтличаетс€ высоким содержани­ем крахмала, витамина PP. Ётот витамин помогает боротьс€ со стрессом, что благо­при€тно вли€ет на состо€ние кожи. 
ƒействие снаружи 
японки издревле использовали рисовые отруби в увлажн€ющих компрессах, масках и скрабах дл€ лица и рук. ј секрет легендарной бледно­сти гейш? –исова€ пудра! –исовые отруби и молоко содержат много белков и липи- дов. Ѕлагодар€ этому средства на основе риса помогают исправить повреждени€ в липидном слое и укрепить защитные функ­ции кожи. ¬ масле рисовых зародышей содержитс€ большое количество витамина ≈ и оризанол (растительный жир), даю­щий мощный омолаживающий эффект. —тимулируетс€ образование новых клеток, благодар€ чему происходит регенераци€ кожного покрова.
 
јвтор - јнна ’аецка€,по материалам журнала «ƒиетика»,11/2012
–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈ »  –ј—ќ“ј /- рецепты красоты


ѕроцитировано 9 раз
ѕонравилось: 8 пользовател€м



be-ll   обратитьс€ по имени —реда, 24 ќкт€бр€ 2012 г. 19:41 (ссылка)
ѕатимушенька,это очень полезно и эффективно.—пасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
DragooonFly   обратитьс€ по имени —реда, 24 ќкт€бр€ 2012 г. 20:30 (ссылка)
be-ll, Ќа здоровье дорога€!
0_694de_39a73445_M (300x264, 48Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
prostobastet   обратитьс€ по имени ƒобрый вечер дорога€) —реда, 24 ќкт€бр€ 2012 г. 20:33 (ссылка)
—колько замечательных рецептов! —пасибо тебе мо€ хороша€)
90922120_75451406_ (530x560, 69Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

—реда, 24 ќкт€бр€ 2012 г. 22:51ссылка
Ќа здоровье дорога€!
залес€   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 19 Ќо€бр€ 2012 г. 02:12 (ссылка)
—пасибо за хорошие рецепты!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку