-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в DragooonFly

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 21.03.2011
«аписей: 6784
 омментариев: 22967
Ќаписано: 36675

÷≈Ћ≈ЅЌќ≈ «≈–Ќќ —≈«јћј: Ћ≈„»ћ—я  ”Ќ∆”“ќћ

¬торник, 20 —ент€бр€ 2011 г. 18:14 + в цитатник
÷итата сообщени€ держи_мен€_крепко ÷≈Ћ≈ЅЌќ≈ «≈–Ќќ —≈«јћј: Ћ≈„»ћ—я  ”Ќ∆”“ќћ.

÷≈Ћ≈ЅЌќ≈ «≈–Ќќ —≈«јћј: Ћ≈„»ћ—я  ”Ќ∆”“ќћ

÷елебное зерно сезама: лечимс€ кунжутом
»здревле кунжут всерьез считалс€ одним из компонентов легендарного эликсира бессмерти€, а в восточных странах хоз€йки до сих пор добавл€ют его почти во все блюда.

ѕольза кунжутного масла

 

Ћучшие сорта кунжутного масла примен€ютс€ дл€ замены оливкового и миндального масел при приготовлении мазей, линиментов, пластырей, масл€ных эмульсий и инъекционных растворов из жирорастворимых препаратов, пишет ƒелфи.

 

¬ бодибилдинге кунжутное масло употребл€ют дл€ увеличени€ мышечной массы. ѕримен€ют его, в основном, внутрь.

¬зрослые пьют по 1 ст.л. 3 раза в день до еды,

а дети - по 1 ч.л.

ѕрием хот€ бы 1 ст.л. кунжутного масла в день облегчает дыхание при бронхиальной астме, одышке, сухом кашле. ћасло нейтрализует кислотность крови и повышенную кислотность желудочного сока, компенсирует общее истощение организма, способствует «наращиванию м€са».

 

ѕольза семечек

 

ј если кунжутные семечки прорастить - вообще фантастика! ѕророщенный кунжут – рекордсмен по содержанию кальци€: около 1500 мг на 100 г. Ѕольше, чем в сыре! ј значит, эти проростки укрепл€ют кости, ногти, восстанавливают зубную эмаль. » плюс к этому, полезны при артрите и остеохондрозе.

 

ѕрорастить семена проще простого:

 

промываем семена холодной водой,

высыпаем тонким слоем в посудину с плоским дном,

сверху накрываем марлей

и заливаем водой комнатной температуры чуть выше уровн€ сем€н.

—тавим в теплое темное место и следим за тем, чтобы марл€ оставалась влажной.

„ерез 1–3 дн€ можно есть.

“олько промойте готовые проростки холодной водой, чтобы избавитьс€ от резкого запаха. ≈жедневна€ норма – 50–100 г.

 

 о всему прочему кунжут - основной источник извести в человеческом организме. —читаетс€, что употребление в день хот€ бы грамм дес€ти кунжута восполнит недостаток извести, которой очень мало в соках, как в овощных, так и во фруктовых.

 стати, если немножко пожевать семечки кунжута, то можно сильно притупить чувство голода.

 

—редство на все случаи:

 

ѕри простуде.  унжутное масло подогреть на вод€ной бане до температуры 36-38 градусов —. ѕеред сном втереть масло в кожу груди больного, затем грудную клетку утеплить и уложить его в постель. ѕомогает и прием кунжутного масла внутрь – по 0.5-1 ст. ложке 1-3 раза в день. ≈сли средство принимаетс€ только один раз в сутки, то желательно делать это утром.

 

ѕри расстройстве желудка. ¬ 150-200 мл кип€ченой охлажденной воды растворить 1 ч. ложку пчелиного меда. —емена кунжута измельчить, вз€ть 1-2 ч. ложки приготовленной массы и тоже размешать в медовом растворе. ƒавать пить небольшими порци€ми до прекращени€ диареи.

 

ѕри гастрите и €звенном колите. —ледует принимать внутрь по 0,5-1 ст. ложке кунжутного масла 1-3 раза в течение дн€.

 

ѕри запорах используетс€ кунжутное масло. Ѕольные за день принимают по 0,5-1 ст. ложке масла. ѕри т€жело протекающих хронических запорах доза может быть увеличена в два раза.

 

ƒл€ укреплени€ зубов и десен. Ќаберите полный рот кунжутного масла, "погон€йте" его из стороны в сторону в течение 2-3 минут, потом выплюньте. ѕосле этого м€гкими движени€ми помассируйте десны указательным пальцем. ƒелайте процедуру ежедневно. Ёто прекрасна€ профилактическа€ и оздоровительна€ мера при пародонтозе, кариесе и различных инфекци€х ротовой полости.

 

∆енские проблемы. ѕорцию сем€н кунжута поджарить на слабом огне, затем поместить в ступку и растереть до порошкообразного состо€ни€. »змельченную массу размешать в растительном масле и прикладывать к местам воспалений молочной железы при мастите.

 

ѕри раздражении кожи. ¬ыдавить сок из листьев алоэ и плодов винограда. —мешать равные количества соков. «атем одну часть приготовленной смеси смешать с одной частью кунжутного масла. ѕримен€етс€ наружно при смазывании зуд€щих участков кожи при дерматите, а также используетс€ внутрь по 1 ст. ложке 2-3 раза в течение суток.

 

ќмолаживающее средство. —мешать 1 ст.л. сем€н кунжута, 1 ч.л. молотого имбир€, 1 ч.л. сахарной пудры. ѕринимать 1 ч.л. смеси раз в день. 

 

http://obozrevatel.com/health/tselebnoe-zerno-sezama-lechimsya-kunzhutom.htm 

–убрики:  «ƒќ–ќ¬№≈ »  –ј—ќ“ј /- народные советы и рецепты

ѕонравилось: 2 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку